Potrzebne składniki:
- Serek SKYR – 1 opakowanie
- Banan-1 sztuka
- Biszkopty- 5 sztuk
- Mocna kawa/ espresso- 100ml
- Kakao/kawa rozpuszczalna – 2 łyżeczki
Przygotowanie:
- Serek zmiksować z bananem
- 4 biszkopty nasączyć wystudzonym naparem z kawy
- Dno szklanki/ salaterki wyłożyć 2 biszkoptami, na wierzch wyłożyć serek oraz posypać kawą lub kakao ( i powtórzyć proces :))
- Deser przyozdobić biszkoptem.
Wartość odżywcza deseru
- 349kcal
- 23,6g białka
- 4,8g tłuszczu
- 54,9g węglowodanów
/Autor Paulina Dopierała
https://www.diet-vital.pl/wp-content/uploads/2020/12/2.jpg
995
963
Paulina Dopierała
https://www.diet-vital.pl/wp-content/uploads/2021/01/Logo-300x177.png
Paulina Dopierała2020-03-24 12:53:302021-01-23 21:16:48Deser a’la Tiramisu
SzakszukaSpaghetti
Scroll to top