Proteinowe ptasie mleczko

Jogurt lub napój proteinowy/ wysokobiałkowy- użyłam GO ACTIVE o smaku słonego karmelu oraz skyra waniliowego
Śmietanex lub inny śmietan fix- 1 opakowanie
Galaretka (dowolny smak) -1 opakowanie

Galaretę zalać 250ml gorącej wody, wylewamy na płaskie naczynie ( uwaga! wysokość galaretki powinna mieć ok 2cm). Galaretkę schładzamy do całkowitego stężenia, następnie wycinamy (np. foremkami do pierników) wzór. Galaretkowe kształty przyklejamy do ścianek przygotowanych naczyń.
Napój wraz z proszkiem miksujemy na najwyższych obrotach. Im dłużej miksujemy tym pianka będzie bardziej puszysta.
Gotową piankę przekładamy do naczyń z galaretką i schładzamy ok 2-3h.
Zamiast ozdób z galaretki można przygotowany deser polać czekoladą rozpuszczoną w kąpieli wodnej.

Przepis na 1 porcję

Wartość odżywcza jednej porcji ( z użyciem GoACTIVE Protein napój o smaku słonego karmelu) bez dekoracji z galaretki!

Dodatki z galaretki będę stanowić ok 140 dodatkowych kalorii.