Potrzebne składniki:

  • Ser Lazur- 1/2 sztuki
  • Mieszanka sałat- garść
  • Orzechy włoskie- garść
  • Ogórek- kilka plasterków
  • Winogrono ciemne- garść
    SOS
  • Oliwa z oliwek- 1 łyżka
  • Woda- 4 łyżki
  • Musztarda- 1 łyżeczka
  • Szczypta soli, cukru, pieprzu

Przygotowanie:

  • Na talerz wyłożyć sałatę
  • Winogrono przekroić na połówki, ser w kostkę, ogórka w półplasterki
  • Orzechy pokroić, podprażyć na suchej patelni
  • Składniki na sos dobrze ze sobą wymieszać – polać sałatkę przed podaniem

Wartość odżywcza całej sałatki

  • 526 kcal
  • 17g białka
  • 41g tłuszczu
  • 21g węglowodanów
0 komentarzy:

Dodaj komentarz

Chcesz się przyłączyć do dyskusji?
Feel free to contribute!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *