Potrzebne składniki:

  • Mąka pszenna- 1 szklanka
  • Kakao- 1 łyżeczka
  • Mleko- 1 szklanka
  • Jajo-1 sztuka
  • Olej- 2 łyżki
  • Proszek do pieczenia – 1 łyżeczka

Przygotowanie:

  • Białka ubić  na sztywną pianę
  • Pozostałe składniki dobrze ze sobą połączyć, po czym delikatnie wmieszać białka
  • Piec w gofrownicy

Propozycja podania

Serek homogenizowany/ Owoce/ Cukier puder/ Dżem

U mnie to serek z owocami 😉 

Z przepisu otrzymałam 8 gofrów

Wartość odżywcza 1 gofra

  • 103kcal
  • 3,6g białka
  • 3,8g tłuszczu
  • 14g węglowodanów
0 komentarzy:

Dodaj komentarz

Chcesz się przyłączyć do dyskusji?
Feel free to contribute!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *