Potrzebne składniki:

  • Wiórki kokosowe-  100g
  • Białko -3 sztuki
  • Cukier/ słodzik- 2 łyżki
  • Powidła- 100g

Przygotowanie:

  •  Białka z cukrem ubić na sztywną pianę, dodać wiórki i wymieszać
  •  Na blaszce wyłożonej papierem, łyżką formować płaskie ciastka, nakładając w środek łyżeczkę powideł
  • Piec w 180 stopniach C ok. 10 minut ( zaczynając od rozgrzanego piekarnika)

Z przepisu otrzymałam 18 ciastek

Wartość odżywcza 1 porcji

  • 55kcaly
  • 1g białka
  • 3,5g tłuszczu
  • 6g węglowodanów
0 komentarzy:

Dodaj komentarz

Chcesz się przyłączyć do dyskusji?
Feel free to contribute!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *