Potrzebne składniki:
- Wiórki kokosowe- 100g
- Białko -3 sztuki
- Cukier/ słodzik- 2 łyżki
- Powidła- 100g
Przygotowanie:
- Białka z cukrem ubić na sztywną pianę, dodać wiórki i wymieszać
- Na blaszce wyłożonej papierem, łyżką formować płaskie ciastka, nakładając w środek łyżeczkę powideł
- Piec w 180 stopniach C ok. 10 minut ( zaczynając od rozgrzanego piekarnika)
Z przepisu otrzymałam 18 ciastek
Wartość odżywcza 1 porcji
- 55kcaly
- 1g białka
- 3,5g tłuszczu
- 6g węglowodanów
/Autor Paulina Dopierała
https://www.diet-vital.pl/wp-content/uploads/2020/12/56256337_2262922743776026_7147550184050764841_n.jpg
1080
1080
Paulina Dopierała
https://www.diet-vital.pl/wp-content/uploads/2021/01/Logo-300x177.png
Paulina Dopierała2019-07-30 16:56:132021-01-24 15:19:02Kokosanki z powidłami
Pieczona pietruszka w sosie miodowym, serwowana na ruccoli z warzywami i serem...Kakaowe gofry
Scroll to top