Czekoladowa jaglanka

Potrzebne składniki:

• Płatki jaglane- 3 łyżki
  
• Mleko ( lub napój roślinny) -150ml
  
• Kakao- 1 łyżeczka
• Miód/ słodzik/ cukier- 1 łyżka
• Banan- 1/2 sztuki
• Opcjonalnie- wiórki kokosowe 1 łyżeczka

Przygotowanie:

• Płatki jaglane ugotować w mleku
  
• Dodać kakao, miód/ słodzik/ cukier, wymieszać
  
• Jaglankę przełożyć do miseczki,  banana pokroić w plastry i ułożyć na gotowej jaglance.
  
• Opcjonalnie posypać wiórkami kokosowymi
  

Danie dla 1 osoby

Wartość odżywcza 1 porcji

• 341kcal
• 9g białka
• 6g tłuszczu
• 63g węglowodanów